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情绪控制训练

发布时间:2018-12-26来源:众艾感统洛阳校区点击:673

情绪控制训练

  提高孩子的情绪控制能力,容易察觉他人的情绪变化及自我的情绪变化,并及时疏导自己的坏情绪,自我调节能力强。

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  情绪控制包括觉察他人的情绪及管理自己的情绪。很多家长都说孩子爱发脾气,脾气比较急躁,一旦要求没有被满足,就会大发脾气。而结果往往是家长满足要求,孩才会控制住自己的情绪。触觉的敏锐程度会影响大脑辨别能力、身体的灵活及情绪的好坏。触觉过度敏感的幼儿,通常反应较快,智商也比较高,但由于情绪无法控制,情商、适应环境方面的能力均很差,特别需要进行有计划的训练协助孩子发展。

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  如何才能改善孩子脾气暴躁?对孩子的要求延时满足,如给孩子买玩具,带孩子外出游玩,当孩子有一定的要求时,让孩子的要求延迟一下,再去满足。让孩子的耐心得到锻炼,也可以让孩子学会等待。触觉过于敏感的孩子,情绪波动较大,对于日常的一行为都可以触发情绪爆发,造成孩子脾气急躁,易怒,无法控制自己的情绪。通过专业的触觉训练,如大龙球、指压板、平衡步道等触觉教具,都可以降低孩子的触觉敏感度,让孩子的情绪得到控制。

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